HAPPY　LIFE～若石リフレクソロジー～

先日、久しぶりの平日の休み！

でも、いつも通りに起きて息子を送り出し朝ドラを見てから乳ガンの検診へ！


この癌検診。

人によっては、全く行かない人もいたり、医師の中でも
検診自体がストレスになってしまう～とおっしゃる方もいたり…………


前にもブログで書いたかもしれませんが、母が乳ガンだったので気をつけなきゃ～‼と思って5年程前から毎年やってるのです。


自分の身体を外から見てみる！という気持ちで病院へ！
そもそも。
若い時から検査好きの私。

検査や色んな処置もガン見です！


そして、そして！
マンモグラフィーのときに力道山にならないように黒のズボンやレギンスは履かないことだけを注意して…………

（上半身はケープをかけますが、黒のレギンスにケープで椅子に座ったら、試合前の力道山になりますから、皆様気をつけてね‼）




結果は、異常なし。

私は、石灰が結構多いのですが先生から「石灰あるけど、少なくなってるね～」と言われました‼

確かに少なくなってました！！
どうして？

単純な私は、これは、足もみの結果だ‼と前向きに解釈いたしました！！！ハイ！！



5年間の私のオッパイの情報があることを何だかおもしろく思え……………
自分の身体、大切にしないとな～としみじみ。



年齢を重ねるって、自分の心と体をしっかりケアできる
責任って思います‼



最近読んだ東城百合子先生の本にあった素敵な言葉。

もっと、この言葉の意味を体感できるよう意識的に暮らしていきたいな～


何が大切って、「日々の暮らし」であって、当たり前にできていると感じる全てのことに感謝を忘れない‼

これじゃないかと思います。




２年生になっても、いまいち時計が読めず
「昨日」「今日」「明日」の感覚が分かっていない息子。

最近、少々熱をいれて宿題につきあい、イライラMAXになっていた私（泣）


少し考え、宿題はできるだけ夫に見てもらうようにしてからはグッとストレス減りました(笑)


そう！！

私が頑張れば～‼なんて軽く自己犠牲感で色々動いても全く良いことありません‼(笑)


私がハッピーに過ごせることが一番大事‼
改めて思い返した今日この頃。


癌検診に対しては、色んな意見もありますが。

自分の健康は自分で守る‼
これにつきます‼


さて、今日も暑い一日になりそうですが！
ハッピーに過ごしていきましょうね～‼